夏季如何吃冰喝冷飲不傷身？
氣溫逐漸升高，冷飲製品成了不少人避暑的首選。那麼如何吃冰喝冷飲的同時又不傷身呢？
台灣的夏天相當炎熱，讓人忍不住冰品一口接著一口，但老一輩的人總覺得冰品吃多對身體不好！自由時報採訪了中醫師陳忠淵，他表示：「中醫講求陰陽平衡，食物本來就該多元攝取，不管是溫補或是寒涼食物，過度攝取都會導致陰陽失衡而生病，冰品也是如此，只要選對時間並把握適量原則，夏日偶爾『小確幸』一下有何不可？」 繼續閱讀 »
發表迴響 2019 年 07 月 04 日
彙整 – 2019 年 07 月 04 日
