防疫在家能幹嘛?

2020 年 04 月 22 日

很難想像病毒在全球肆虐的現況,電影終究是電影,但當人類真實面對時又是一回事,自身難保時期,我們能做的微小貢獻,或許就是該待在家裡時,就好好待在家裡,去公共場合時配合量體溫、酒精消毒,然後口罩戴好,然後就是不要再出國了,其實1、2月去的我都還能理解,但你到3月或是之後還要去的,我就真的無法理解,是玩命嗎?

在關鍵防疫時期,我們能做些什麼呢?很多人說宅在家很無聊,其實有超多事可以做啊!來分享分享,防疫時期在家你們都在幹嘛。

1、看書

多久沒看書了呢?隨著手機、網路帶來的便利,許多資訊都可以輕易獲得,宅在家時可以試著放下手機學習與自己獨處,選取喜歡的書籍無論是推理小說、心靈成長,選本好書沈浸在劇情中,不知不覺一個下午就過去了!

2、追劇

無論是韓劇、陸劇、台劇、美劇只要是好劇都該追~追劇真的是打發時間的好選擇!宅在家時可以從早看到晚一次看到結局超過癮~如果近期熱門的劇都追完了,也可以重溫必追的經典神劇,或許又會重新獲不同的感受,相信時間一下就過去啦~

3.居家運動

不少人現在害怕去健身房或是運動中心,宅在家這段期間,不少活動又都是坐著的,可不能把自己養肥了,追劇完或是看完一本書,也可以自己活動一下,網路上有不少影片,是教大家在家裡也能做的運動,趁這個機會剷除肥肉,也增添自己防疫抵抗力勢在必行。

4、拼拼圖、玩桌遊

喜愛動腦的人也可以選擇拼拼圖來打發時間,如果想耗上一整個下午也可以挑戰難度較高拼圖片數較多的來挑戰!而新手建議先從簡單的開始拼起,才不會一不小心覺得挫敗就拼不下去啦~拼完一整幅完整圖案絕對有滿滿的成就感!

5、烹飪

疫情影響下,許多人改變原本的飲食型態,除了選擇外送外也有人選擇自己煮飯,不只可以自由變化喜愛的菜色也更加安心,廚藝也因此而大躍進,從鹹點、蛋糕餅乾都可以試著挑戰看看,絕對吃得開心又安心~

6.網購買起來

這應該算是居家活動裡,比較花錢的活動,但是比出門外出去人多的公共場合,來得安全許多,大家也可以瘋狂好好的隔著螢幕好好購物,不然應該蠻多人是悶壞了,畢竟不能出門購物吃美食,真的相當痛苦啊!在家裡等待包裹寄來的那一刻,也是很有驚喜感,而且讓心情很愉悅的!

7、打掃居家環境

現代人生活步調快速,工作繁忙假日又有約,現在宅在家也可以花點時間整理家中的每個角落,乾淨整齊的環境也會使人心情更加愉悅!

8、聯絡許久沒聯絡的朋友

沒事在家,想找個人說說話,排遣心情,除了聯絡常聯絡的朋友,這個時候久違的聯絡一下很久沒聯絡的朋友如何?也可以趁著防疫關心這個藉口,跟一段沒聯絡的人拉進一下關係感情也是不錯的,問候一下對方,順便刷個存在感,一個說不定,新的緣分就這樣展開。

9、學習一技之長

可以藉著閒下來的時間,堅持一件想完成但卻沒有動力完成的事情,像是學習一技之長,無論是學語言、繪畫、樂器…..等等,一點一滴的練習長久累積下來,便會成為自己的加分項!

10、叫外送 order in

我們都知道外帶叫做 take out,那叫外送呢?外送服務肯定也是因為疫情反而更蓬勃的產業。不想出門又不想自己煮,相信這應該是多數上班族的症頭,還有什麼比叫外送更適合的選擇呢?各式熱騰騰的美食打開手機一滑就上桌。

防疫期間,大家在各方面受到的衝擊都不小,只是每個人層面不一樣,這時候可能會有很多人感到恐慌或是焦慮不安,可是比起無所事事的恐懼,上面的提案你都試過之後,你可以為自己泡一杯咖啡或茶,或是來個小點心,讓自己好好放鬆心情冷靜下來,並且好好思考對案或是計畫下一步怎麼走,畢竟天災人禍大家都不想要發生,只是來了,我們就要面對,調整好步調重新出發都不是難事,大家團結一心,關關難過關關過,一定會好的,要相信,我們一起加油!

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