標籤: 鮮魚

每餐吃糙米、鮮魚,竟然胖10公斤!

我是從2002年開始的,在那之前是標準的代謝症候群患者,因為限醣飲食而有了戲劇性的改善。那麼就以我為例,為大家介紹限醣飲食的減重效果。 繼續閱讀 »

發表迴響 2020 年 09 月 03 日


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