標籤: 黑咖啡

一天1杯黑咖啡,肝癌風險降42%!

不論在工作繁忙或休閒時,許多人總是喜歡來杯咖啡,因為喝咖啡能中和讓人無精打彩的腦內分泌物~腺核苷,而可以達到提神的功效,喝咖啡時也往往可以與友人暢談交心…咖啡儼然成為你我手中的時尚飲品。

咖啡的成分相當複雜,大家所熟知的咖啡因裡面,含有綠原酸(chlorogenic acid)、咖啡酸(caffeic acid)、咖啡醇(cafestol)、咖啡白脂(kahweol)等抗氧化物,因此咖啡可謂富含營養素且沒有熱量的健康飲料.

繼續閱讀 »

發表迴響 2020 年 05 月 20 日


月曆

八月 2020
« 七月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

彙整

分類