「平民人參」抗癌、穩血糖、止咳化痰
冬天，一起來吃蘿蔔好料吧！白蘿蔔有「平民人參」之稱，現在正值盛產季節，最美味好吃。白蘿蔔，閩南語稱為「菜頭」，是吉祥的象徵，吃白蘿蔔可贏得好彩頭。 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 01 月 06 日
標籤: 抗癌
苦瓜的營養價值，你真的知道嗎？
苦瓜以苦味得名，是夏季敗火的必備蔬菜。苦瓜中含有豐富的蛋白質、糖、礦物質和各種維生素，特別是維生素C含量最為突出。苦瓜和其他食物一起烹飪不會傳遞苦味，所以又被稱為「君子菜」。 繼續閱讀 »
發表迴響 2020 年 09 月 14 日
