4類食物預防關節退化、關節炎，保護軟骨、對抗發炎！
年輕人身體代謝快，可自行製造關節軟骨所需要的潤滑養分。但隨著年紀增長，身體製造潤滑液的速度趕不上消耗速度，使關節軟骨磨損變薄，無法保護骨骼，骨骼末端彼此摩擦，因而引起身體紅、腫、熱、痛等發炎的現象，就是「退化性關節炎」。
高麗菜、柳橙，有助於抗發炎。 繼續閱讀 »
發表迴響 2019 年 05 月 23 日
標籤: 關節炎
生活札記
人生不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義，卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值～
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