神奇黃豆營養高
男性要攝取洋蔥，女性則是黃豆
另一項得留心的是，要充分攝取含有性荷爾蒙原料的食物。這對前頁講到的「要用腦」一事也會帶來良好作用，是個一箭雙鵰的好方法。
話說什麼營養素會能為性荷爾蒙的原料呢，其實就是膽固醇。睪丸酮也好雌激素也好，都是以膽固醇為原料合成出來的。 繼續閱讀 »
發表迴響 2019 年 03 月 20 日
彙整 – 2019 年 03 月 20 日
生活札記
人生不會因為獲得許多愛而覺得人生有意義，卻會因為付出許多愛而越肯定生命的價值～
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