低卡零食清單
由於疫情關係大家留在家的時間大大地增加，在不能外出的情況下煲劇當然是必做的事之一。說到煲劇，當然與零食脫不掉關係～同時小編個人認為，宅在家最重要是有充足的零食（笑）因此，在不想暴肥的情況下，女生們記得要慎選零食，否則就後悔莫及了⋯⋯以下由 PURE Nutrition 的營養師 Emily 個人推介的低卡零食清單，吃貨女生記得好好收藏了！ 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 05 月 26 日
彙整 – 五月, 2022
「更年期」最常見症狀排名是？
隨著卵巢功能減退、性激素水平下降，女性開始從生育階段向非生育階段過渡。“更年期”幾乎是每位女性都要經歷的生理過程，更年期女性面臨的常見症狀都有哪些？又該怎樣養護呢？ 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 05 月 20 日
人體缺鋅時，會有哪些症狀呢？
你知道為什麼常有人説吃海鮮會『乒砰叫』？可能與海鮮中豐富的鋅含量有關！因為鋅與男性生殖系統的健康息息相關，長期缺乏鋅可能會讓你離性福有點兒距離。到底鋅有麼作用呢？ 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 05 月 06 日
