黑糖沒想像中健康！
黑糖製作過程中需大鍋熬煮加熱，高溫容易產生2A致癌物質「丙烯醯胺」，但2A致癌物質尚未經過人體實驗，對人類的致癌的證據有限，也有醫學報告指出丙烯醯胺為水溶性，多數會隨著代謝排出體內。 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 10 月 27 日
彙整 – 十月, 2022
八種「最強減脂蔬菜」推薦
許多人在減肥期間常常碰到惱人的停滯期，明明吃得少，體重就是降不下來。此時，低卡、低脂的蔬菜不只能為你補充營養的維生素及礦物質，豐富的膳食纖維更能讓你減脂不卡關。 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 10 月 19 日
攝取維生素D過量也會引起中毒！
面臨非常時期，不論是電視節目、網路論壇，都在教你如何加強自己的健康防護，其中討論度最高的，莫過於許多醫學專家大力推薦的維生素Ｄ！ 繼續閱讀 »
發表迴響 2022 年 10 月 07 日
